奶花豆的高蛋白含量、低脂肪含量有利于人體的健康，含有膳食纖維，能夠預(yù)防和改善便秘情況 。
【奶花豆的功效與作用】奶花豆還有一定的消腫作用，奶花豆能夠健運(yùn)脾胃，有利于體內(nèi)痰濕的運(yùn)化 。
奶花豆能夠利水，有效清除體內(nèi)的毒素和多余的水分，促進(jìn)新陳代謝 。
奶花豆：奶花豆，是奶花蕓豆的簡稱，豆科 。常見的奶花豆有：圓奶花豆，白奶花豆，紅奶花豆，腰形奶花豆等等 。是喜溫涼型作物，適宜涼爽而濕潤的氣候條件 。在我國種植地域廣泛，山東，東北，廣西，云南，內(nèi)蒙等都有種植 。
奶花蕓豆是以食用籽粒為主的、營養(yǎng)價(jià)值高的普通菜豆 。生育期95天左右，耐旱、耐瘠薄、半蔓型，既可以直地種植，也適宜間作套種 。經(jīng)濟(jì)效益可觀，國內(nèi)市場行情看好，是農(nóng)民實(shí)現(xiàn)高產(chǎn)、優(yōu)質(zhì)、高效的理想作物 。