1、申請分期或延期：表明個人良好的還錢意向，向貸款機構申請分期還款或是延期還款；

2、向親朋好友尋求幫助：確實沒法還上的話，可以向親朋好友借錢還款；

3、先還會記入征信的：若是欠了不止一家的錢，用戶可以去了解一下哪一家是上征信的，先把上征信的還上，其他的再去商議。

網貸的不良影響

1、個人征信記錄會有污點，正規(guī)的網貸平臺都是會和個人征信掛鉤的，若是出現逾期，會在征信中留下不良記錄；

2、一旦發(fā)生逾期，平臺會收取逾期罰息，一般情況下，會收取1.5倍的罰息；

3、網貸逾期后，平臺會通過電話、短信、甚至是上門的方式進行催款，會影響用戶的正常生活；

4、用戶在借款時，要量力而行，要做到按時還款，保持良好的信用記錄。

本文主要寫的是在網上貸款還不上怎么辦有關知識點，內容僅作參考。